En busca del amor de mi vida A veces somos adictos a enamorarnos porque vivimos una experiencia de amor arrolladora que nos hace sentir vivos. Sentimos la inmensa alegría de vivir, la felicidad en estado puro. Parece que alguien te despierta una serie de emociones y sentimientos que ni siquiera sabías que podías llegar a […]
En busca de la consciencia
Según la Wikipedia, la mente es un conjunto de capacidades cognitivas que engloban procesos como la percepción, el pensamiento, la conciencia, la memoria o la imaginación. Una mente pensante Pero hay un estudio que nos presenta una realidad inquietante. Tenemos más de 60.000 pensamientos al día.Si restamos las horas de sueño, esto nos da la […]
Riqueza material. Riqueza humana
“La pobreza no viene por la disminución de las riquezas, sino por la multiplicación de los deseos”. Platón ABUNDANCIA… Parece que es algo que somos capaces de crear con la mente, algo que depende completamente de nosotros. Pero si hablamos de abundancia en forma de riqueza material, la realidad es que la movilidad social que […]
La trampa de la falta de tiempo
Los esfuerzos por dominar el tiempo suelen ser directamente proporcionales a la incapacidad de vivirlo. ¿Por qué? Porque para penetrar en el tiempo es necesario que se detenga la mente. Y con la necesidad de vivirlo todo para ayer estamos en las antípodas de detener la mente y de vivir lo único que hay: el […]
¿Dónde está la conciencia? El ahogo por productivitis
Una mente inquieta: 60.000 pensamientos diarios La conciencia está habitualmente oculta. Así es y lo repetiremos otra vez. Y es que vivimos inmiscuidos de media entre 60.000 pensamientos diarios. Una cifra brutal, ya que si quitamos las 8 horas de sueño, tenemos que 60.000 pensamientos entre 16 horas son 3750 pensamientos por hora y… Más […]
Relajación y Energía, de Antonio Blay
Resumen y comentarios del libro Relajación y Energía, de Antonio Blay Fontcuberta Relajación y Energía es un libro publicado por primera vez en 1988. Se diferencia de los otros libros de Antonio Blay que hemos comentado hasta ahora en que está bastante centrado en el aspecto de la relajación, aunque la lleva mucho más lejos […]
El camino espiritual y sus pre-requisitos
En el libro Tensión, Miedo y liberación interior, Antonio Blay define los tres requisitos previos para que una persona se sienta empujada hacia el camino espiritual o de la autorrealización. Voy a explicar con mis propias palabras como viví yo estos aspectos y cómo he visto que se reflejaban en otras personas.
Personalidad y niveles superiores de conciencia, de Antonio Blay Fontcuberta
El libro Personalidad y niveles superiores de conciencia empieza advirtiéndonos de que vivimos identificados mentalmente con nuestro cuerpo y con las diferentes ideas y emociones que tenemos acerca de nuestro cuerpo.
Del vacío interior a vivir en plenitud
Por experiencia propia puedo asegurar que el vacío interior se convierte en plenitud gozosa a medida que vas tomando plena conciencia de lo que eres en esencia y a medida que lo vas ejercitando. A diferencia de lo que solemos pensar, que cuanto más recibo más feliz soy, es cuanto más ejercito mis capacidades y las ofrezco a la vida y a los demás que más lleno me siento.
Conciencia Axial. Comentarios del libro de Antonio Blay
Blay nos va a hablar en este libro de la conciencia axial o conciencia central, en contraste con la conciencia de la periferia en la que tan habitualmente estamos asentados, aquella en la cuál tenemos toda la conciencia puesta en el exterior.